爱游泳的少年林风有个温暖的家，爸爸林向海深爱着妈妈叶晴，弟弟林雨乖巧可爱梦想成为一个拳击手，一家四口和乐融。突然有一天，母亲叶晴偷偷离开了林家，从此下落不明。林向海性情大变，不寻找妻子的下落，对兄弟二人不闻不问。林风一心要找到失踪的母亲，机缘巧遇结识了体操运动员苏小可，苏小可不仅帮助林风寻找母亲，还帮林风加入体工队成为游泳运动员；弟弟林雨在母亲失踪后父亲对他突然冷落，变得争强好胜，一心想要在拳击台上证明自己的存在。一张陈年报纸把林风、林雨、苏小可卷进了上一代人尘封的恩怨！林风苦苦寻找的母亲居然身陷牢房；林雨发现自己竟然和苏小可是同父异母的兄妹；苏小可找回了曾失去的童年记忆。林风为了化解两代人的爱恨情仇，不惜牺牲自己的一切，终于重新找回一个温暖的家。
